感到身心疲惫的时候该怎么办
0 2022-03-25
什么时候最让你身心疲惫?
人活在这世上时常都会感到身心俱疲,也经常听到别人说很累,这种累,实际上就是心累, 如果是身体的累,通过休息睡觉就过去了,但是心累就不是那么简单的事,要不就是有什么事情放在心上一直得不到解决,要不就是没有办法去解决这件事一直在心里,久而久之就感觉到身心疲惫。
其实我是觉得有几种情况会让我感觉身心疲惫。
在吵架的时候最身心疲惫,那种交谈无果 讲不通 不讲理最让人感觉心力交瘁,有的人说吵架就是把没有得到解决的事情,平时没有说一直放在心上的事情,通过吵架发泄出来,其实我觉得是越吵感情越差,在吵架的时候,人的情绪会失控,没有顾及,会说一些很难听的话,这个时候说出来的话往往就是最伤人的。
做一件事情已经很努力很努力又得不到认可的时候,明明这件事情我已经做的很好很完美尽了我最大的能力也没有让别人满意,还挑刺的时候,这种时候会感觉委屈无力和无助,对自己都很怀疑,感觉失去了目标失去了动力,那种感觉我想很多人都会感到身心疲惫。
人生如戏,戏如人生,又别如戏! 身体会累,心会累,能放下心就不会累!
欠债要还钱的时候,手里没钱,内心是崩溃的
留言与评论(共有 0 条评论) |