心理健康到心理疾病有几种状态(从
0 2022-03-25
2020年5.25心理健康教育系列活动(一)专题心理培训主 题:疫情期间大学生常见心理困扰帮扶技巧探析 (二)“疫”路同行,“声”情相约系列音频展播活动为加强“抗疫”时期大学生心理健康教育,提升居家隔离期间大学生生活、学习等方面自我调节能力,通过纺大学工公众号网络平台开展“΄疫΄路同行,΄声΄情相约”系列音频展播活动,目音频录制内容参考如下:1.面对疫情的情绪识别与调节;2.居家隔离网课学习心态调整(自律自省、行动力等);3.居家亲子关系调节;4.抗疫时期的志愿服务、公民责任等积极心态引领;5.静心凝神,“疫”路芬芳(书籍、诗歌、影音分享)。 (三)“书香抗疫阅读相伴” 读书活动活动主题:书香抗疫阅读相伴活动形式:1.读书交流依托微信群、QQ群、朋友圈等平台,通过集中学习、个人自学、经验交流、体会领悟、主题班会等多种形式,提高读书和学习效率,相互督促共勉。提倡学生写读书笔记或读书心得、观后感等,并以视频、美篇等形式在社群内进行分享交流。2.阅读分享(1)学院“读书达人”评选学院通过对疫情期间阅读量、读后感、阅读收获等方面进行综合评定,评选若干名“读书达人”,并推荐1名参加学校“十佳读者”评选活动。(2)学校“十佳读者”及优秀组织评选推荐的读书达人进行读书经验和学习心得分享,形式丰富多样,可采用报告、朗读、PPT演示、微视频等多种方式,时长5分钟左右。 (四)“抗疫心语心愿”活动活动主题:抗疫心语心愿活动形式:围绕疫情期间的经历谈自己的感悟、思考和收获,可以是疫情隔离期间和父母交流的感想、情绪倾诉,也可以是对以后学习生活的规划,要求必须为个人原创,500字左右;自拟题目,自行选择照片、绘画、海报等设计作品作为配图;注明作者联系方式。邀请校内外专家对征集稿件进行评选,优秀稿件将在媒体予以展示。ink-at" data-uid="945174183937176">@北京幸福公益基金会
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