做思想的主人(被奴役的思想)

成为自己思想的主人，就要求我们必须有良好的自控能力，一个控制不住自己的人，就是无法支配自己的思想，做不了思想的主人！

那么如何锻炼自己的自控能力呢？这就要说到习惯了。无论到什么时候我们都需要有良好的习惯。自己要有意识的去锻炼自己的自控能力，生活中有很多现实的例子：如本来计划的看手机30分钟，可是看着看着就把控不住自己了，越看越想看，导致现在有很多人是因为玩手机得颈椎病；还有一些男士去参加酒席聚会等一些公开场合，出门之前就计划好今天不能喝多更不能喝醉，但是啊，一到现场，那就把之前的一切都忘的干干净净的，那简直是大喝特喝，不用别人让，自己还非要找别人喝，可想而知最后肯定是醉的一塌糊涂，一次两次还可以，可能家里人还能接受，可如果次次都是这样，我想那家里肯定会出现点火花了。

那么，这样你还不愿意去养成自己的好习惯吗？人们常常说，养成一个好习惯只需要21天，那你是否有毅力有决心去坚持一个一个的21天呢？其实当你坚持了，走过来了，回过头看看你会发现其实也没有那么困难。

自己养成自己的好习惯，自己该做什么的时候做什么，自己想不做自己思想的主人都难呢！

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