如何正确看待生活中的挫折和磨难(如何面对生活中的困难和挫折)

“失败是成功之母”，我们经常会在遭遇挫折和失败时，会这样安慰和鼓励自己，其实这便是一种面对-适应-反思-学习-成长，然后再次启航的全过程，学会坦然面对，学会反省反思，学会乐观坚持。

一、 每一个人在面临困境时，都会经历适应的过程。会去抱怨现实的不公，发泄自身的不满，但是别样这样的情绪控制了你，要学会重新审视自己，说实话，这真的不容易，每个人对挫折的耐受性不同，我们只是希望自己更加坚强，而不是随波逐流的放纵自己，但我们得去面对和适应这样的困境，这是属于我们自己的劫难，必须靠自己来跨过去。

二、每一个人在面对挫折时，都会经历选择的过程。我们在面对苦难与挫折时，最可以选择的便是自己的态度，积极的，消极的，无谓的……，这代表着每个人与生俱来的抗压能力，然后才是后天的个人意志与抗击。少一些怨天尤人，少一些自怨自艾，多一些积极应对，多一些无所畏惧，这些是可以选择的。

三、每一个人在面对挫折时，都会经历成长的过程。思考原因，面对现实，把握现在，规划将来，逼着自己一往无前，活出想要的自己。每个人都在长大，但不是每个人都在成才，这就是考验我们的过程，坚持很难，但别放弃希望。成功是美好的，从战胜挫折，选择希望启程！

挫折和苦难是我们成长之路的垫脚石，没有谁是可以一蹴而就的。只有正面挫折，用一个平和的心态对待苦难，在遭遇挫折和苦难后好好反思，不断总结经验，不抛弃，不放弃，化悲愤和伤心为力量去让自己成长，失败是成功之母，这句话是不变的真理，要知道，一帆风顺就证明你挂了。