人之所以烦恼是因为欲望太多(所有的烦恼都来自于欲望太多)

我们每个人都有各种各样的欲望，每天我们无不伴随着欲望生活。有欲望就想实现，实现不了就带来了烦恼。

那么，究竟什么是欲望呢？我的理解，所谓欲望就是人们对未来生存的各种想法或打算，也可以说叫目标。这些想法或打算从性质上分，有健康的和非健康的；从能力上分，有可行的和不可行的。

健康欲望是指不仅有利于自己，同时还有利于社会，有利于他人的想法或打算；非健康欲望是指仅有利于自己，且不利于社会，不利于他人的想法或打算。可行欲望是指在自己能力范围之内的想法和打算，不可行的欲望是指在自己能力范围之外的想法和打算。

由此可见，那些可行的健康的想法或打算是有益的，它能够给我们带来快乐。只有那些不可行的或不健康的想法或打算是有害的，它会给我们带来烦恼。

因此，我们的任务就是，要把这些不可行的或不健康的想法克服掉，我们就会解除烦恼。

这就给我们提出来一个新的课题，即采用何种方法才能把这些不健康的或不可行的想法或打算克服掉呢？

我以为，要彻底的实现克服这些不健康的或不可行的想法或打算，就要不断的加强学习，提高素质，明辨是非，与时俱进，跟上时代的发展步伐。特别要多读书，因为书中有你取之不尽的知识，能帮你开阔眼界。通过多读书，你才能明事理；同时还要向社会上的典型人物学习，向身边的人学习。学习他们的好思想好经验，及为人处事的方法，对照自己找不足，进而理清思路，调整思维，使自己养成一个正常的生活习惯，从实际出发，做到思考问题不离谱，符合现实。让那些不健康的或不可行的想法或打算没有形成的土壤，从而实现消除烦恼的目的。

是的，欲望越多烦恼也随之而来。如何屏弃欲望，这是一个很难的问题。欲望与生俱来，七情六欲构筑了人生。人一旦没了情欲，不就成了化石？欲望与理想相互而存，有了欲望才有了追求，故没有欲望的社会，也不能快速进步发展。尘世中只有极少数的高僧能做到六官清正，无欲无求。一般人只能以减欲的方式，或知足的心态去消除烦恼，也可以从亲身的经历与感悟中寻找恰当的自我慰藉，使心情变得更为安静恬淡。总之说，欲望是必需的，烦恼是多余的。