怎样去制定目标(如何制定人生目标和实现目标)

哈佛大学硕士推荐的：制定目标的具体步骤如下：

1、列出实现目标的理由

当你设定目标，十分清楚的了解到实现目标的好处，和坏处之后，就会马上设限来实现这个目标。

2、设下时限

如果没有时间的设定，你很难知道自己在某一段时间内，做了什么，做到了哪些程度。

3、列出实现目标所需要的条件

比如说，你想考哈佛大学。但是如果连哈佛大学的入取标准都不知道的话，那又怎么能深度准备内容呢？

4、自问：假如要实现目标，我自己要变成什么样子的人？并在纸上列下来。

很多人想成功，却不知道成功者身上有哪些特质。列出成功者所需具备的条件，让自己知道该从哪个方向迈进

5、列出目前不能实现目标的所有原因，从难到易，并自问马上用什么办法能解决这些问题

6、下定承诺，直到实现目标为止，否则绝不放弃。

7、设下时间表，从实现目标的最终期限倒退到现在。

比如，你决定一年内读完100本书，那么列出每个月要做到的程度以及每天该做的事儿是什么。

8、马上采取行动，现在开始。

9、衡量每天的进度，每天检查成果。

如果你制定了目标，又定期检查工作进度，你就会对自己有了更清晰的认识。梦想不是说说，是要配合实际行动和全面的计划。所以，就先从确定一个好的计划开始吧！

要根据自己的综合能力制定目标，先评估一下自身。

第一，定一个可行的目标，目标不要太大，可以去完成。例如，我定的目标一个月读一本书，把这本书根据页数分配每天，规定每天几点去读，读了以后去想一下，思考一下，这样你在完成后才有信心

第二，要坚持，为了完成目标每天要坚持，如果光定了目标，不坚持也不行。

第三，要落到实处，必须执行，自律性要好，现在其实制定计划容易，但是制定计划后真的执行，大部分人都没落到实处。

第四，完成之后可以给予自己一定的奖励，这样你就会更加有动力

加油，希望你能够很好的完成自己的目标！