怎么样才能提高自己的情商(怎么提
0 2022-03-25
普天底下需要温暖的人多的是,甚至人人都需要温暖。
温暖是个泛概念,它包罗万象、涵盖人的一生物质、精神方面所有美好需求。比如,弱小的身躯需要坚强臂膀来呵护,贫穷的人们需要金钱来解困,孤独冰冷的心灵需要热心肠来溶化其感情雪山,年老身弱、行动不便的老人需要亲人时常来到身边护理陪伴、消除寂寞、安度晚年...
如何安慰需要温暖的人?这是个海量、无限工程,这也许是天使、千手观音才能做到的事情。因为安慰需要实际行动作回答,需要针对不同需求对象,采取不同的物质或精神疗法去兑现,所以难于笼统回答。
就拿年轻人的个人情感来举例吧。
如果是个失恋女同胞,她需要的温暖,就是立刻马上到手一个心中想象的无比潇洒、帅气、有钱、有才还善解人意,懂得怜香惜玉的青年男,或者可以让她坐享其成、恣意化销的富翁甲、土豪乙,你能满足、达成她心愿么?
一个家景一般而又不思进取、拈轻怕重、怕苦怕累的宅家男,每当看到繁华世界、豪车美女、饕餮盛宴就心生悲怆、倍感孤独无援,他内心需要的温暖、或巨额财富,你能帮他实现?
所以,不同的人的温暖需求,只有用不同的办法去对待,没有标准答案。做思想工作是一方面,满足物质需求是一方面,送热情、献爱心、听呼声是一方面,更多的是鼓励其精神、强大其信仰,使其自我纠偏,自我产生热量、自我发热发光、自我调节放电,这才是解决问题的根本和必然。
我们在安慰别人的时候会有两种策略,一种是同情,一种是共情,同情就是说如果我遇到的跟你一样的事情我会怎么做。
共情是说我试图去想象,去理解,去体会你经历了怎样的事情,遭遇了怎样的心理过程,产生了怎样的情绪变化,然后跟你一起想出适合你的方法,也就是说,同情更像是一种本能,一种理所当然轻易可以实现的过程。
共情需要我们花费额外的意识里还有心理能量才能实现的一种状态。所以最终被安慰的人会觉得我们进入了他们的内心世界,他会觉得你真正懂他,真正理解他。
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