生命的重建 豆瓣(生命的重建这本书好吗)

《生命的重建》,作者是怎么战胜癌症的。首先我们要相信意念主导情绪，能按摩人的心灵，心灵是可以治疗的。那么，我们才可以追根溯源，了解作者是怎么战胜癌症的。

作为美国甚至是世界上一位有名的心理治疗师，作者露易丝.海是身体自主运动的缔造者，是精神和心灵”整体健康”的倡导者。坎坷的经历，苦难的童年，以及被强暴，并被丈夫抛弃的许多遭遇，养成了她只要是为了活着就要主导自己的灵魂，管理自己情绪，治愈自己身体的思维定势和行为模式。也才有了她后来摆脱种种困境，活出自我，活出健康，活出精气神，并成为心理治疗师、心灵指导师的成就。

正是这种特殊的经历，使得露易斯.海在成长的道路上执着坚定、独辟蹊径，她相信并提倡自己是可以治愈自己的身体，并迅速在心理治疗领域声名鹊起，可是遗憾的是，伴随着她的处女作《治愈你的身体》出版畅销，她也被确诊为得了癌症。

好像是命运使然，又好像是上帝送给她的特别礼物。露易斯.海开始在自己的身上疯狂实践“身体整体健康”的思想理念，坚持一切疾病都是可以自已治愈的。

令人欣喜的是，她经过6个月的治疗康复，她就完全摆脱了癌症，自我治愈康复。也向世人证明了她的“整体身体健康”观念的可操作性，并大胆地揭示了疾病背后隐藏的心理模式。

露易斯.海被称为最接近圣人的圣人，她帮助许许多多的人，摆脱了癌症，改善了健康状况，提升了生命和生活质量，并且让更多的人相信一切疾病都是可以自我疗愈的，情绪也是可以管理的。

露易斯.海正是应用自己缔造的“整体健康”观念，从自己的身体开始实践，自己管理自己的情绪，自己主导自己的身体，懂得超越自己的不足和缺陷，懂得原谅自己的不完美，懂得宽恕和大爱。这也是她的《生命重建》能够多种语言，多种版本一版再版，全球畅销不衰的原因。

我们无论再忙也要读读这本书，相信读过之后，会让我们学会珍惜，学会爱与被爱，学会管理自己，有个健康的身体。ink-at" data-uid="6669941570">@悟空问答 ink-at" data-uid="59195073849">@微头条 ink-at" data-uid="59195073849">@微头条小秘书

路易丝·海是全球著名的心理治疗专家，杰出的心灵导师。“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者，《生命的重建》这部伟大著作的作者。她自幼历经父母离异、童年遭遇强暴、整个少女时代被凌辱和虐待、出逃结婚后又被抛弃、罹患癌症……可算是一个有足够资格怨天尤人的女人，但她说：“我们的生命经历，完全是我们自己造成的。”在被确诊患有癌症之后，她在自己身上实践整体康复的思想，她认为每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体、精神和心灵的整体健康。6个月后，她摆脱了癌症，完全康复。她用自己的生命揭示了疾病背后所隐藏的心理模式，检验了自己用生命探索出的真理。