如何让父亲戒酒烟(戒烟的爸爸)

我的父亲是一位军人，在我们的心中父亲就是一座大山，他军人气质和那种豪气十足的形像挺威武的，他严肃很少有笑容，我们姐妹四人都很怕他。

我是家中老大，记事比较晚，六岁的时候，爸爸每天早晨喝一小杯酒，然后晚上还是一小杯酒，就这样一天两遍酒的习惯伴他走到六十八岁。

六十八岁那年是在2o00年5月一天，爸爸突然感到走路来回晃，站不稳，肢体麻木，脚下似踩棉花的感觉，立即去医院确诊脑血栓，半个月出院了，走路需拐杖，说话不清，回家吃第一顿饭就要酒，你看看我，我看看你，谁也不敢制止，我想如果还依着他，可能就快见马克思了。

我走到桌前很郑重的说:爸，从现在开始您不能再喝酒，不能抽烟了，如果不戒掉对您身体恢复很不利，当时爸爸就急眼了，我都喝一辈子抽一辈子了能戒吗？我肯定的说，您能一定能，爸爸你是一名老军人，您扛过枪打过仗，跨过鸭绿江，没有您干不成的事，何况是戒烟酒，而且对自己有好处，因为您的身体不适合喝酒抽烟了，如果您有什么事我妈，我们怎么办？一边说一边哭，爸爸看看我妈，又看哭成泪人的我们，他手一拍桌子说，吃饭，不就是酒和烟吗，不让戒饭就行。这顿饭是我们家人感到最好吃的一顿饭。

从此，爸爸开始戒烟，戒酒，尽管过程挺难，但结果是好的，就这样酒戒了烟也戒了，爸爸的决心，毅力是我们永远的榜样。

1.想办法引导。家人不要一味的去责备他，而是要帮助他想一些有用的办法，比如减少出席一些不必要的社会活动比如聚会、应酬等，这样能减少喝酒的次数。

2.讲述喝酒的危害性。告诉父亲你们很为他的身体健康问题担心。在适当的时候向父亲解释饮酒会引起的危害，包括最新发生的一些关于酗酒引发的不良事件，引起父亲的重视，让他自己有意愿主动去戒酒。

3.不要把家里所有的酒都藏起来，以免产逆反心理。一般不建议这样做是因为这样反而会让父亲感到恼火，更激发他想去饮酒的欲望。戒酒也不是一蹴而就的，家人要积极的引导、鼓励父亲选择正确的方式戒酒。