老年人多看书有什么好处:?(看书可以防止老年痴呆吗)

随着科学的进步，网络越来越多的渗透到人们的生活、学习和工作知识的中，看书也不是人们获取知识的唯一渠道，年轻人凭借一部手机就能满足查询、看电影、看书等等。

但是老人就不一样，由于年龄的关系，老人不会像年轻人一样那么快的接受手机，电脑等，不会从网络上获得他们想要的知识，对于爱思考的、多年有看书习惯的老人他们还是经常看书。

很多老人对书有一种膜拜的心里，认为书上写的都是对的，所以只要有空闲时间，只要身体允许他们就会寻找适合他们的书来看。

在我的身边就有一个特别爱看书的人，那就是我的公公。

公公年轻的时候时搞建筑，特别爱看书，懂得比其他人多，在单位是工作能手，好多年的工地实战经验和丰富的理论知识，在当地只要提及他的名字好多人都知道。退休后返聘到县质检站工作，参与了很多重点项目的建设和验收。

65岁时从质检站正式告老还乡，在家没事的时候还是继续看书的习惯，和婆婆地里的庄家按照书上的科学种植，每年的收成比别人家的都好一点。

年轻时的操劳，身体健康慢慢的出了问题，白内障、血压高和血糖高都有了，一次一次的住院，医生换了一个又一个，老人还是没有丢掉看书的习惯，他很乐观，总是笑着说没事，只要注意按时吃药控制血压和血糖就不会有大问题。他几乎每天测量血压和血糖，并把测量的数据记录在本子上，根据数据来调整每天的饮食和药量。

他还是坚持每天看书，开始看健康和医学方面的书，可是现在的说并不是像原来的书那么正规，。专家很多，同样的病同样的食品同样的药说法却不同，这次把老人彻底的弄蒙了，不知道听谁的，这个大夫说豆腐不能吃，那个说水果不能吃……结果他什么菜都不吃了，只吃一点点主食，因为主食药控制食量，我们再说让他多吃点他都不会听，时间久了营养不良引起其他的并发症。到了去世时，骨瘦如柴。

我只所以把公公的事情写出来，是想告诉那些能看到我文章的人：当家里有一个爱看书的老人，当他们把书当做唯一正确的标准，固执己见，不听劝告时，把我公公的事情讲给他们听，当做反面教材告诉老人，珍惜生命，爱惜身体，千万不要只听书上的一意孤行。

最后祝愿所有爱看书的老人身体健康，快乐长寿！

农村不看书，只看茶，安溪铁观音，喝了一身轻，哈哈哈