当一个人迷茫时应该怎么做(当一个迷茫的时候该怎么办)

当一个人迷茫时，这样开导他（她）：第一，鼓励其读书学习，给自己充电。让他（她）忘掉功利心去看书，去学习，目的是为了让他（她）停止胡思乱想，将注意力转向拓展视野，提升能力上去。可以看名著，名人传记，心灵鸡汤，看那些能看得进去的经典书籍，或者正能量的书籍。鼓励其参加培训课，让他（她）有技能傍身，拥有有逆袭的可能。

第二，鼓励其锻炼身体。爱上一项运动并坚持不懈，人生态度和精神状态将大有不同。跑步，散步，打球，游泳，骑游都可以。能不能想通不重要，找不到解决方法也不重要，重要的是当一个人精神饱满时，就有机会重新赢回这个世界。

第三，鼓励其停止内心的消极。人在迷茫时，都是自信心极度缺乏的时候。很容易否定自己的能力，对未来不确定充满着恐惧。这时，开导他（她）停止“我没用”“我一事无成”“我未来没有机会了”……这些消极负面的内心对话。告诉他（她）：贬低自己的评价，除了让心情雪上加霜外，什么好处都没有。不要因为遭受了挫折就否定自己。人生就是马拉松，不到终点都不能定输赢，谁也不能逼你停止跑下去，最怕自己放弃。不要任由迷茫的心情蔓延，努力寻找让自己重新振作并充实起来的方式。虽然不一定能够解决当下的问题，但只要拥有积极的人生态度并不断提高自己的能力，未来就会充满无限可能。

当一个人迷茫的时候，不要试图立刻开导他，让他信服你说的话。

尤其是，面对一个固执己见的人。况且，你的水平未必比他高，他能被你说服？

最好的办法是，给他温暖给他关怀，静静的陪伴他，等他能够打开心结跟你坦诚交流，冰河会哗哗的流淌。

一个人迷茫的时候，肯定是他人生的低谷期，他倍受打击，精神萎靡，无法振作起来。

真的想帮他，给他时间等他自己一点点苏醒过来，爱和温暖可以拯救迷失的心灵。

人的一生，不可能是一帆风顺的。人生的画卷在春天里绚烂展开，不知不觉就到了秋天。

一年有四季，生命也有枯萎的时候，看开点想开一点，遇山开山，逢船过水。

迷茫的人，迟早都会打开心结，你只需要静静的陪伴他，呵护他受伤的心灵，过多的言语可能还会起反作用。

爱心和真诚，就像是地标式建筑物一样，会坚固他的城防，他心里会有底气，知道这世界上还有很多人关心他，迷茫的人迟早会走出来的。