莫名心情不好怎么办(莫名其妙的心情不好怎么回事)

人生在世，不如意事十之八九，谁都有莫名其妙心情不好的时候，我常用四个办法来缓解:

心情不好，嘛也不想了，倒在床上睡一觉，睁眼醒来时，又是一个新世界。回头再看，也许斤斤计较的事情并没有什么大不了。也许让自己不舒服的人并不是刻意招惹了自己，一笑而过吧，云开雾散。

好像没有什么不开心是一顿美食无法治愈的吧。心里不痛快时，找个最爱的小餐馆，点几样店里的招牌菜，不管三七二十一，大快朵颐，当味蕾和肠胃都过足了瘾，心满意足地走到大街上，可能已忘了刚才为啥不开心呀。

如果有时间，背起行囊，来一场说走就走的旅行吧。世界那么大，太值得去看看。碧海蓝天，青山绿水，美如画卷，令人心旷神怡，豁然开朗。在神秘辽阔智慧雄奇的大自然面前，从前积郁心中的那点小恩怨，不知不觉中，早已烟消云散，随风飘远。

如果没时间远游，那就静静地享受一场经典的电影吧，随着里面人物的悲欢离合，自己的灵魂和性情也经历了一次洗礼。这种视觉，听觉和情感上的艺术盛宴，让我们的心灵如享饕餮大餐，灵魂得到满足，心情得到放飞，坏情绪早就不知不觉溶解掉了。

当然，每个人不开心时都会有自己的排解方法，亲爱的朋友，您也来分享一下！天天好心情哦！

你妈妈拿回来肯定也是挑过的，拿回来也应该是干净的。

我不是洁癖，如果觉得菜还不错应该会吃，但是不会多吃，毕竟不健康，我会再跟妈妈说让她不要经常拿剩菜回来，一方面对工作不好，另一方面饭店的食物不健康还是要少吃。