伤心情感语录短句扎心
0 2022-03-25
你是情感依赖者吗,以下九条快速检验:
1.你是否将过度理想化的条件投射在对方身上,而非了解他们真正的个性?
2.你是否只关注自己如何被对待,而不在乎对方的心理状态?
3.你是否要求对方承担你所有的快乐、价值感以及安全感?
4.当你独自一人或对方没有如预期打电话给你时,你是否会觉得焦虑、惊慌?
5.你是否要求对方必须达到你心目中的条件清单,才会感觉被爱以及有安全感?
6.你是否感觉你无法一个人生活,而且极度害怕失去对方?
7.除非对方陪伴在你身边,并满足你无法给予自己的关注及认可,否则就会感觉空虚、寂寞?
8.你是否容易吃醋,而且有很强的占有欲?
9.你是否试图操控对方去做你要他们做的事?
当我们挑选另一半时,通常会挑到情绪健康程度与自己类似的人。当两个情绪依赖者凑在一起,两人都只想向对方索取爱而非分享爱,希望对方负担起自己的快乐与价值感,最后通常都会对关系感到失望。
这也是为什么每次当你进入一段关系,却在不久后发现,「被爱」的感觉如绚烂的烟火般倏忽即逝,有些人甚至会互相责怪对方,不能以自己想要的方式被爱。
而一个成熟的人格,通常能妥善处理自己的情绪及情感需求,并清楚了解自我价值。到了这个阶段,你渴望的是分享爱,而不是因为缺乏而向外索讨。
各种人都有,一般情况是感情受伤的人多!
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