工作上有挫败感怎么办

有人说，成年人的生活是一边崩溃，一边自愈。

我很同意这个观点。每晚就想着，这个工作我不要继续做下去了，明天我要离职，找找其他更好的。但是隔天你依旧还是按时按点的去上班。 因为我们自己经历过那段找不到工作的慌张感，辞职一时爽，但找工作就累到瘫。只有工作才能让我们找到自己的价值所在。

工作中遇到挫败感是很正常的现象，例如来自领导的压力，同事间不愉畅的交流，这些都会令我们丧失对工作的热情。但是，没有谁的工作是顺风顺水的，就好像蝴蝶破茧前我们不知道它经历的困苦，我们知道它破茧之后煽动着翅膀的美丽舞感。

遇挫败感的时候要学会自我调节，鼓励自己，认可自己对工作的价值。把它当成一件小事看待，这就是生活，我们所经历的事情会对我们之后的成长有着重要作用。

就以我的经历来说，我也遇到过挫败感，甚至是在那一秒钟闪现过离职的想法，不打算自己继续干下去，但过后我会鼓励自己，这个不算什么，小事而已，调节好自己的情绪，好好工作。

加油吧。为了以后更好的生活。

工作中遇到挫败正常，俗话说不经历风雨怎么能见彩虹。至于说怎么办，那要看不同的职场和遇到的不同问题了，但怎么看待挫败也有些共同点的。

首先要勇于直面挫败，从失败中汲取教训，调整心态，平和面对；

其次要有从哪摔倒从哪爬起来的精神，只要敢经常爬起来，我相信你会越挫越勇；

再次多想想那些成功人士背后的故事，多想想你为之奋斗的动力，遇到挫折后自然就不会茫然；

最后就是“挫败感”只是你感到的不顺，人生中不如意十之八九，需要你积极调整心态，换个角度看待问题。

知道挫败后如何办？而不是怎么办，你离成功不远了！共勉