所谓空虚寂寞冷大概都是因为闲的(所谓空虚寂寞冷 皆因懒散堕落闲)

我很赞同这个说法。

因为“懒散堕落闲”是一种消极的生活方式和生活状态，正是这种生活方式和生活状态，才导致内心的“空虚寂寞冷”。

人一旦开始懒散堕落闲，生活便失去了目标，人也没有了精神气。

我记得刚参加工作的时候，因为公司事情不是很多，加上刚入职，领导安排的任务比较少，所以每周基本很少加班，都是到点就下班回家。

当时，一个人在租的房子里面，晚上的时间一大把一大把，也没有谈恋爱，基本上就把时间花在打电脑游戏、看剧看电影上面。周末的时候，也很宅，白天睡懒觉，起来之后继续打游戏。

回想起来，那段时间真的很颓唐、颓废，可以说，就是“懒散堕落闲”的状态。

这样的状态持续了一阵子，那段时间感觉生活工作都没有动力，人也变得消沉起来，心里状态自然而然就变成了“空虚寂寞冷”。

庆幸，自己没有再这种生活方式和生活状态持续太久。 下定决心开始选择改变，改变“懒散堕落闲”的生活方式和生活状态。

比如，我开始和几个同学好友一起出去逛公园、压马路，一起聚聚会，聊聊天，不再那么“死宅”，在交流中，自己也慢慢变得开朗起来。

再比如，有一次短假，偶然报名参加一次户外团，爬山越野，让自己的身体和心灵都得到了放松。从此也爱上了户外，开始积极地走出家门，锻炼身体。

慢慢地，我从“懒散堕落闲”的状态走了出来，不仅仅是生活、工作，很多方面都开始改变，自己也变得更加阳光、积极起来，内心也更加充实、饱满、热情。

这是我自己的经历，所以我对这句话很认同。

“懒散堕落闲”不可怕，可怕的是自己并没有认识到，可怕的是自己不选择改变，那必然就会“空虚寂寞冷”。

空虚寂寞冷，皆因懒散堕落闲。

个人非常赞同这句话，人不能太闲，一闲下来就容易想入非非，一闲下来就多愁善感，怨天尤人，有的一闲下来就感情泛滥。

人要去充实自己的生活，做到内心强大，困境的时候承认自己的平凡，努力把握好自己奋斗的方向，平静的对待生活，冷静的把握好自己内心的感受，不要受外界影响。

记得很早以前读过一本书，说一个女子早年丧夫，每天以泪洗面，晚上家中经常有闲汉来骚扰，没晚彻夜难眠，无所事事，后来她就想了一个办法，把灯熄灭，倒一把豆子，自己抹黑去捡豆子，直到自己精疲力尽才去安睡，每晚都这样充实自己才能让自己不做憾事（古代女子丧夫一般不能再嫁）当然现代人不提倡这样折磨自己。

但我们可以去热爱生活，不管自己身上发生什么，都要平静和愉快，假如生活真的欺骗了你，要勇敢，无畏的做好自己当下该做的事情，信心满满，朝气蓬勃就不会存在所谓的空虚寂寞冷了。