人生本来就是孤独的(对于孤独的人生感悟)

人本质上是孤独的。不管一个人表面上看起来是如何地热闹，如何地轰轰烈烈，但他（她）终究是一个孤独的个体，要独自咀嚼、品尝生活中的苦与乐，喜与悲。一般来说，人的智商越高，就越能意识到孤独，也越感到孤独。我们看到，最高级的哲学家、科学家都是孤独的。比如叔本华、尼采、海德格尔、戈尔凯戈尔、萨特、加缪、笛卡尔、爱因斯坦等等。而人的智商越低，越意识不到孤独。因为智商低的人在独自一个人的时候，不会单独呆着，而是会主动寻找人群，寻找热闹。他（她）们在人群和热闹中把自我消融掉了，所以不会感到孤独。

有的人看上去是开朗活泼的人，但实际上是很孤独的。例如普希金，他的性格是外向型的，但他在诗中多次表达了孤独的主题。不光是哲学家、科学家、诗人会感到孤独，有些运动型职业的人也同样会感到孤独。如韩国足球运动员安贞焕在接受采访时说，在人群中他更感到孤独。

其实，一个人除了自身的孤独外，在外部世界里，在与人的交往中，往往找不到知己，这也是使一个人感到孤独的原因。在这一点上，古人早就意识到了。比如在《红楼梦》中，紫鹃有一次跟黛玉说到宝玉时，就说他们从小一块儿长大，彼此心情都十分了解，“黄金万两容易得，知心一个也难求”。由此可见知音之难寻，交流之困难。

当然，《红楼梦》中贾家是一个富贵之家，里面的贵族公子、小姐都衣食无忧，有充裕的时间和闲暇，有时会想到孤独的问题。而对于一般民众来说，主要的时间用来谋食，就没时间、没精力想这些问题了。

现代人由于生活水平和生活质量的提高，时间上较为充裕，所以对孤独的感觉就突出了。比如，现在有好多人会抱怨，说自己手机上有上千上万个联系人，等到夜深人静感到孤独寂寞的时候，想找个人聊天，结果翻开手机，查遍所有的联系人，却没有一个人可以说话的。

人的孤独是先天的，本质的，不是什么后天的，表象的，通过某种努力、修为可以解决的。从根本上说，一个人要找到知己，除非复制一个自己，自己跟自己说话，否则，和任何人说话都会是有隔膜的，其中的区别只是程度的大小、强弱不同而已。

有好多人几乎天天接触，比如同事、熟人，但是，除了脸碰脸外，其他的可能无话可说。

家人更是亲密了。但很多父子、母女却无话可说。夫妻之间按说最亲密了，应该是彼此最了解的。但很多夫妻之间也会无话可说。即便夫妻之间最亲密、最和谐、最和睦的家庭，如果其中一个比较敏感，或者两个都比较敏感，他（她）们会吃惊地发现，他们之间同样会存在极细微的差异，同样会有小小的互相不理解，不愉快。当然，这些细微的差别，都被那些感觉迟钝的夫妻忽略了。但那些智商、情商都高的人，是不会忽略掉的。

总而言之，人在本质上是孤独的。敏感的人感觉得到，迟钝的人感觉不到而已。

所谓孤独，就是缺乏正常社会接触。社会心理学家认为孤独有以下三个特点： 首先，它是由社会关系缺陷造成的；其次，它是不愉快的、苦恼的；最后，它是一 种主观感觉而不是一种客观状态。

孤独者应注意培养自己生活的乐趣，经常抽出一点时间主动接触 别人，逐渐改变自己封闭的生活方式。平时有意识地参加一些群体活动，加强自己 的参与感，这会令你发现许多有趣的事和人，使你不知不觉地与他人融为一体。