怎样过好日子(怎样的生活方式才能健康长寿)

我认为好日子来自以下四个方面。

一、好日子，来自辛勤的工作。

生活很现实，人活着时时处处离不开钱。衣食住行，柴米油盐，老人生病，孩子上学等等，样样需要钱。人活着，就要想法去挣钱。“八仙过海，各显其能”，根据个人的实际情况，选择谋生方式。机关事业单位，学校医院，国企私企，外资合资，做生意，靠手艺，体力劳动等等，方式多种多样。总有一样适合自己，扑下身子，脚踏实地，辛勤工作，好的日子是努力奋斗出来。

二、好日子来自好身体。

好身体是一个人最大的资本，最好的投资。无论从事脑力劳动，还是体力劳动，都需要一个好身体。身体好，才能更好地工作挣钱，更好地享受生活的乐趣。身体好，才能更好地服务家人，奉献社会。

三、好日子来自好心情。

好心情让人头脑清醒，心里高兴。对人生对生活有理想，有目标，有激情，有干劲。干起活来，事半功倍。再苦再累，也不埋怨，也不懈怠。好心情带来好人缘，处处有贵人，时时有人帮。一路前行，一路高歌，这样的好日子，人人喜欢，人人想过。

四、好日子来自好家庭。

“家和万事兴”，"夫妻同心，其利断金”，说出了好家庭的重要性。稳定，团结，幸福的家庭，是一个人拼搏奋斗的最大动力。为了家庭兴旺发达，让家人过上好日子。吃再多的苦，受再多的累，也心甘情愿，无怨无悔。有一个和睦温馨的家庭，就是好日子。

总之，我认为好日子来自辛勤的工作，好身体，好心情，好家庭。

所谓当下，也就是每一个今天。把每一个今天都过好，连续起来就是美好的一生。过好当下，首先要按自己的意愿去生活，不要被别人会怎么说而困禁自己；再就是珍惜身边每一个人，无论某个人与自己是否有过什么过节，都要一笑而过。

我认为，这就是过好了当下！