女友说我对她不够好(女朋友老是说自己不好怎么办)

你好，我是周小鹏，爱我们学院创始人，心理咨询师，专注解决婚恋情感心理问题。

这句话一般表明是女友提出的主动分手，而且是在男人做出几次挽留，并没有出现特别大的矛盾的前提下说出口的说辞。至于何种原因，一般分以下几种情况。但无论何种情况都能间接的说明，这个女友心存愧疚，或对你不是太公平的说辞，只是在结束这一段恋爱的时候，给你最大的肯定，同时对自己的抱歉的一种说法。

那么，在如何的情况下才会说出这样的说法呢？大致分为以下几种：

首先，找到更合适的男友，却对你心怀愧疚时。

一般而言，恋爱是一个互相适应的过程，也是一个互相选择的时期，就如工作的试用期而言，适应的话，工作转正。同理，恋爱时期合适的话就会考虑到结婚，亦如转正一样。

但并不排除自己有下家可选，工作也是如此。当你们在谈恋爱的时候，发现彼此不太适合的时候，这个时期就显得非常重要了。假如女友遇到更合适的时候，就会弃掉你这个工作，也就是你这个人。当你在试用期辞掉一份工作的时候，肯定会对公司说出很多，公司待遇很好之类的话语，但我不适应的说法。也是这个道理，女友对你怀有愧疚之情，就会对你说出，你很好，是我不够好的说法。

其实，这种心理很普遍，是我们在选择的过程中，无意中伤的一方。而对方只是把你放到歉疚的一方作为考虑。说白了，就是不爱你了，对于你给她的爱的一种推辞罢了。

再次，在恋爱的过程中真正的不适合的情况。

这种情况也很常见，恋爱的时候，都是激情满满的时候，是倾我所有似的付出的时候。当激情退去的时候，恢复平淡的稳定期的时候，就会显示出双方的缺点。当缺点无限的放大的时候，就会考虑到以后的婚姻的状态，这时候就会选择望而却步，不敢奢望婚后生活的一种焦虑。

那么这个时候，女友不会直白的和你说很多，因为这样会为彼此留下一个争吵，即便最后的结果是分开，也想为彼此留一个好的结局。那么这个时候就要扪心自问了，是自己的问题让感情走到了这一步，是反思的一个意思。

最后，就是双方矛盾的激化，到了感情无法重回的地步。

这种情况一般就是如女友所说：你很好，是我不够好这种说辞充当的是和平的分手的局面。其实，爱情是双方的付出，并不是一个人的努力而得到的。你很好这句话在这里只是一个委婉的说法而已。同时也会夹杂着对你的祝福，你会找到你更适合的。

但无论女友出现了以上的那种情况，毕竟都是自己提出的。反之，假如你提出的，也会有更多的说辞在你脑海了，既不伤害对方，也为自己脱身找好了借口，把错推向自己的这方无疑是明智之举，为彼此的和平分手做了很好的推动作用。

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如果不是在气头上说这句话的时候，你的女朋友有80%以上可能性已被别人撬走了。这就证明你是个规规矩矩过日子的人，毫无生气，也毫无生趣，不浪漫，没钱，唯一可以值得值得信赖的只有安全感。有些女生不需要安全感，还不到时候。如果女生对你说这句话，赶紧分开吧。别留恋。她不是你的菜。他也不是坏女孩，只是你们两个不合适而已。