可以喝水的口罩(郑允浩发明的口罩获专利)

作为复工上班一族，每天上班时间均超过8小时，甚至更多，那么喝水就成了必不可少的事情。但是疫情改变了上班原有的工作状态，人们人心惶恐不安，许多人都不得不采取防御措施，如时时刻刻带着口罩、定时消毒，饭前便后洗手，特别是在上班过程中、上下班路上等人群众多的地方，更加注重如何防御病毒的侵袭。

那么如何再说上班过程中，安全的喝水就餐就非常重要！就餐公司餐厅一般都可以安排相关隔离就餐措施，那么喝水是自由行为，如何防御？

首先，很多推荐采用的不取口罩直接用吸管喝水方法，其实是不安全的。口罩中间划开更是极端错误！

上班人群为了健康，要及时、主动饮水，且保证一天少量多次饮水的习惯。那么安全的喝水方式是什么呢？

安全的饮水方法其实很简单，多人办公室时，可以拿着水杯到无人的窗边，且室内通风顺畅，人与人之间距离保持1.5米以上，且无外来人员流动的时候，摘下口罩饮水即可；若办公人员众多且流动性大，可以到室外短暂休息饮水；若办公人员众多且流动性大，且工作十分繁忙，没有时间去安全区域饮水，可在上班前、午餐后、下班后补充水分，而不是冒着风险在办公场所坚持饮水。

我的做法是，找一个没人的会议室，或者大厅或者户外人少的地方，摘下口罩敞开喝，一次多喝点，减少每天喝水次数，加大每次喝水的量。这样还把喝水和休息放松结合起来了。