如何做到不吼叫孩子(孩子大吼大叫发脾气怎么办)

很多妈妈都会忍不住自己的脾气吼孩子，每次吼了孩子之后又很是后悔，悔恨当时不该一时冲动那样对着孩子大吼大叫。

前几天在老家带着孩子去游乐场玩，一个孩子想要玩碰碰车，孩子的妈妈不让他玩，这孩子就开始大哭了，他妈妈连哄带骗的都没安慰好他，于是，妈妈忍不住自己的脾气了，对着孩子大吼大叫，然后抱起孩子就带着回家了。

一、了解孩子

01 孩子为什么那么爱哭？因为孩子没有自我控制的能力，还没有学会情绪调节，不开心的时候表现的就是大哭，“开心就笑，不开心就哭”这就是孩子，父母要了解孩子的这个特性。

02 孩子闹腾的背后是希望得到父母更多的关注。很多孩子表现的不听话，很闹腾，对一个小事不依不饶。两个小孩一起玩，经常出现的现象就是：一个孩子玩什么，另一个也一定要一样玩具，或者自己平时不玩的玩具别的小孩一拿他就也要，往往这种情况一发生，父母都很难说服孩子学会各自玩各自手上的玩具，让父母很是头疼。这时候，有可能是别的小朋友的到来吸引了妈妈的注意力，孩子不满意了，再加上孩子爱护自己的玩具心切，就表现的闹腾了。

老话说“孩子见到娘，没事哭一场”，说的就是孩子用自己的“闹腾”来得到妈妈的关注。

二、父母如何做才能控制自己的脾气，不吼不叫和孩子沟通？

01 父母要学会“蹲下来”与孩子沟通

站在孩子的角度看问题，而不是用大人的观点来看。举个例子来说，父母带着孩子逛商城，爸爸妈妈逛的很开心，那是因为我们大人看到的是琳琅满目的商品，而用孩子的身高和视角来看，看到的是人们的腿，当然不会开心。从这个例子来分析，同样的一件事情，从孩子的角度来看就是不一样的，我们要学者“蹲下来”与孩子沟通。遇到折腾的孩子，尽量从孩子的角度先想想孩子为什么这样，分析一下问题，父母的脾气会小很多。

02 尊重孩子的想法。多与孩子沟通，问一问孩子心里的想法。父母如果一味的要求孩子必须听父母的，孩子容易产生反抗的情绪，这时候表现的就是很不听话，甚至叛逆，与叛逆的孩子沟通时，父母容易对孩子发脾气了。如果父母尊重孩子的想法，父母与孩子之间的矛盾会减少很多，父母的脾气自然也会小多了。

03 呼吸平静法。实在忍不住要发脾气时，在心里默念“亲生的”“亲生的”“亲生的”，然后再深呼吸三次，告诉自己不要发脾气。父母难免被磨人的孩子惹的爆发脾气，学会情绪管理，控制自己的脾气，可以让自己保持与孩子沟通的耐心，自然吼孩子的频率会少很多。

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很多家长在和孩子沟通时，经常会控制不住自己的脾气，导致沟通就像在吵架一样，然而大吼大叫，不但无助于沟通，反而会使亲子关系更加紧张。

那么，家长怎样才能做到不吼不叫的和孩子沟通呢？

1.做好情绪的“管理师”。家长在沟通时一定要控制好自己的情绪，不要因为沟通不畅，没有达到预期的效果，就发脾气。不妨使用“暂停法”，当脾气上来时，马上叫停沟通，跟孩子说：“这个问题我们一会儿再谈。”，然后等情绪稳定下来，再找孩子谈话。

2.做到和孩子共情。孩子的生理心理都很稚嫩，但是毕竟是独立的个体，有独立的思想，所以家长在沟通时不要只想着怎么让孩子听自己的话，而是试着从孩子的角度思考问题，了解孩子的心理，这样孩子沟通起来会更加顺畅。

3.沟通时更注重倾诉而不是指责。倾诉和指责看似差不多，但效果却相差甚远。比如，孩子不吃饭，妈妈说“你怎么又这样，不知道不吃饭不好吗？”就是指责，而说“你没吃饭，妈妈很担心，怕你饿肚子”就是倾诉，相对于指责，倾诉更委婉，也更容易被孩子接受。

家长在和孩子沟通时，多点耐心和理解，多尊重孩子，那么问题一定能够迎刃而解！