什么样的人心理需要重建

admin 2022-03-25 01:52:58

有人说,成长的过程就是世界观不断崩塌重建的过程。

我记得以前在课本上学过这样一篇文章,从前有个王子十分多愁善感,每当他看见可怜人,都会感叹:“太可怜了,如果事情发生在我身上,我觉得会受不了的 。”

后来发生战乱,王子的国家被攻破,王子也受了伤,后来腿瘸了,眼睛也瞎了一只。后来他在路上听见了他经常说的那句话,不过确实说给他听的。“太可怜了……我会受不了的。”

王子却道:“别这么说,当事情降临到你身上的时候,你会承受的住的。”

心理重建也是一样的道理,

我初中的时候还是一个学习很好的孩子,但是初二那年得了一场重病,不得不去做手术。八个小时的手术,在床上躺了好几个月。医生说是可以去上学。学校那边建议我休学,但当时舍不得朋友,最后还是先报了名,然后请了几个月的假在家修养。

后来虽然拼尽全力考上了县上最好的高中。但是因为身体没有恢复好,也只是排在中下游。

后来我终于是后悔了,后悔没有休学。

因为身体还没有回复好,身体素质完全跟不上学习的强度。学习也是力不从心,虽然我爸妈知道情况从来不逼我,但是那段时间内心的煎熬真的……无法用语言形容。加上高中住校,在宿舍也休息不好。

各种复杂的情绪在我高三是时终于爆发了,后来和高三舍友闹了矛盾,申请了走读回家住。

后来考了个二本末流。

后来我觉得人最大悲哀是拥有选择权,因为每次重大的选择后,若是没有得到你想要的结果,你就会后悔当初的选择。所以才有了世上没有后悔药一说。

但是我也很幸运,所有的我的人生经历教会我的一切,终会派上用场。

我想我高三做过最没用用的事,是为了和舍友闹矛盾内疚,然后去找学校里刚来实习的心理老师开导,而不去自己道歉。后来我知道了,再好的心理开导不如你自己想通。

虽然这段文字可能有点乱,但是我的人生经历就是如此,杂乱无章,却有迹可循。

有过 心理重建是改变自己认知 当身份发生改变时 心理变化最为频繁 也是认知重建的最好时机 多角度分析问题 找到自己追求的正确方向 保持内心自信 不断改变自己 终于一直成长的自己

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