为什么要帮助别人原因

妇专委特邀心理问答专家志愿者单正巧：

其实给予和接受是同一件事。给予的喜悦，等同接受的喜悦，接受的喜悦，等同给予的喜悦。

当我喜悦的给予时，我通过完成我的任务，去贡献他人而得到治愈。

举例来说，“职业倦怠感”的核心议题是对自己不满意，不等于不像自己，而是不像我喜欢的自己，我没有那么喜欢这样的我。那么怎么解决呢？

答案很简单，让自己有机会做喜欢的自己，用自己的专业特长去做义工，没有任何酬劳，只是单纯做一些好事，去帮助别人，当我们能用自己的职业能力和专业帮助人，会更喜欢自己，会更喜欢有这份专业的我，更有很大的价值感，似乎更接近真正的我，接近理想的我。

在助人的同时，如果有机会认识新朋友，人家认识我，而不是我的职业和身份，抛开了世俗，交到的是真朋友，而不是人脉！

佛学里讲究因果报应，我们帮助别人，就是种下善因，俗语云:善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。

帮助别人，是为自己积福，甚至是为子孙积福，所以才有“积善之家，必有余庆”的说法，所以呢，还是要有助人的善心善举!

人本主义心理学家马斯洛的需要层次理论：生理的需要、安全的需要、爱与归属的需要、尊重与被尊重的需要、自我实现的需要。同样也说明了，人是有帮助他人的内在需求的，在助人的同时也是成长与升华了自己，而这可以让一个人，更加的心身健康与和谐。

最近有篇文章很火，讲的是在妇幼医院里，男人把孕妇的座位霸占了，挺大肚子的孕妇站着。博主发文批评了这种现象，结果你猜怎么着？一大片的讨伐声：

“男人坐着，怎么了？坐你家座位了？”

“谁规定了只能孕妇坐，男人也很辛苦的。”

“为什么要帮助别人？别人又没帮过我！”

是的，有一大群人觉得这件事很正常。怎么做，每个人难道没有选择的自由吗？

我想问问你，如果你是个没有怀孕的人，不论男女，你会给站着的孕妇让座吗？

我会让座。仅仅因为我看到孕妇站在我身边，我心里有让座的冲动，为了这原始的冲动，我想给她让座。

同样，为什么要帮助别人？

你有自由选择的权利，帮或是不帮，这是你的自由。

可是，当你的心里有一闪而过的念头，想要帮助别人的时候，我希望你遵循你的内心。因为内心已经帮你做了决定。JSUT DO IT.