30岁开始焦虑

呵呵。

这个问题，小编又要打开原形！

30岁以后的焦虑如何应对？那必定要探个源头：10岁的时候，就没有焦虑了吗？和谁玩？玩什么？如何玩？可能有时候会朝思暮想；20岁没有焦虑吗？但凡做过家长的，这个年龄段，正好是孩子的叛逆期，大家都懂的，就不罗嗦了；30岁以后的焦虑？孔子说，三十而立，这意思看出来就比较明显了，那就是成家立业之后的焦虑呗。

以前读书，喜爱文学，那一个阶段是大家共同的爱好，当时叫文学青年。那时我对诗歌情有独钟，尤其是台湾的诗歌，读起来过瘾，那意境，那语言，那节奏。有一首《中年》，作者记不起谁了，至今一直铭记在心，大意是一付担子，一头是父母，一头是子女，两边都是沉重的负荷！

没有过经历的人，读过可能淡而无味，甚至感觉到娇情。但有了一定的人生经历或阅历，就会有更多的感受和领悟。所谓读书育人，读书使人进步，完全不是空话，只要沉下心来去体味和感受，有时候，一个人的成长，是靠读书读来的，信然。

三十岁以后的焦虑，说白了：那就是婚姻的营造、子女的成长、对父母的尊重。离开这三点，如果你三十岁以后没有这些焦虑，你就离这个温暖的世界不远了 ，即使活着，你担心的不仅是内心的焦虑，你会更加痛苦。

先说婚姻。父母对你的疼爱超除他们爱他们自己。你的幸福，就是他最大的幸福。你的婚姻美满了，他们才过的幸福。都说婚姻是用来经营的，这其间，你要洁身自好，走好每一步，让你相爱的人满意，婚姻幸福了，才能合家幸福。

再说子女。教育孩子，是一门大学问，教育不好，就是你30岁以后你所考虑的所谓的大焦虑。有人说，邻居家的孩 子如何如何优秀，但是问过自己，对孩子付出多少了吗？父母永远是子女成长的镜子，这个无可厚非。没事的时候，拿孩子照照自己。子女的成长，才是你最大的幸福。也许，你到要了你父母的年龄才能体会的到。

第三是对家长的尊重，这有点小拽了。其实，就是告诫一下，要好好孝敬自己的父母。都三十岁的人了，父母大你二十多岁，年龄也该五十左右了吧？多想一想父母对你的好，戒骄戒躁。你做所的一切，若干年后，你的孩子会做给你看，你信吗？

这三件事做好了，你30岁以后的焦虑一定就会就消失掉。

人过30，即将步入中年，会有许多莫名的烦恼。许多人已经有了孩子，但也有许多人在为了生活而拼搏，每一个人都有不同的明天，都有自己所面对的现实，都有自己的生活圈都有自己的家人。每一个人的焦虑也不同，有的人觉得，年龄到了，家里又要催着结婚了，又要催着生孩子了，今天又被领导训了，明天又要挨罚款了。各种各样的焦虑围绕着我们，使我们感到不安。

但是，遇到这些焦虑时，不要偏激，也不要过度的发脾气，意气用事，要坐下来考虑一下，自己最近怎么样，是不是有什么做错的事情，是不是说过什么昧着良心的话，好好反省一下自己。俗话说得好，吾日三省吾身，哪怕自己不是三天一反省，一个星期反省一次也可以，以弥补这一段时间以来的不足。

其次，心情的好坏也影响着你的心理，如果你这段时间的心情不好，也有可能是你产生焦虑的原因。

所以，放宽心，不要老是想着自己30了就应该怎么样，随心所欲，方得始终！！！