如何做不吼不叫的父母课件(父母如何教育孩子的方法)

第一 我们做父母的应该首先控制自己的脾气。

因为我们大人有很多的事情要做，妈妈要收拾房间，做家务，照顾宝宝，难免有的时候脾气暴躁，如果这个时候孩子在哭闹，妈妈就会很容易发脾气。但是，孩子的眼里只有妈妈，什么时候第一时间就想到的是妈妈。她并不知道我做这些会让妈妈不高兴，在她简单的世界里，就是想干嘛就干嘛，所以我们大人要引导，不要不开心就发一通，事后就会后悔，不该吵她，陷入循环里。

第二 爸爸也是家庭里的一份子

爸爸一天工作，难免回到家，想安静会，玩会手机，看会电视。主动陪孩子的一定不多，时不时的还会说一句，在家都干啥啦！其实，我想说家是相互的，不是爸爸的，也不是妈妈的，而是一家子的。如果家是讲理的地方那我们还要爱和忍让干嘛？爸爸工作一天很辛苦，但是妈妈在家干家务也是很辛苦，只有相互扶持才能让爱延续。同样教育孩子不止是妈妈的责任，爸爸也应该分担。不要孩子一哭二闹就找妈妈，这样妈妈的压力就会很大，忍不住就会容易发脾气。

第三 发脾气之前一定让自己深呼吸三秒

因为脾气是一下子就起来的，但是我们稍微深呼吸一下，可以缓解我们的烦躁，我们应该听孩子解释，多听她们讲为什么这么做，然后引导她对的。如果我们把脾气一通发，孩子的性格不但会越来越内向还会让孩子有思想不知道怎么表达，未来她会模仿我们对待事情的态度。她也会越来越暴躁。

从心理学的角度来说，情绪没有好坏之分，她只是一个信号灯，告诉我们，真正的需求，没有被满足。

在我们生气的时候，不妨先冷静一下，让自己从冲突的现场当中先抽离出来，最常见的有数数，从一数到十，从十数到一，深呼吸，以及默念是亲生的，是亲生的，或者就是感知当下的情绪，比如紧握拳头，心跳加速，声音变大，有想骂人，想打人的冲动，让这种情绪在身体里流动，觉察到这就是，负面情绪的一系列反应。

我们还可以像放电影一样，自己假想三个剧本，第一种情况是最坏的情况，第二种是最好的情况，第三种就是自由发展的状态。

其次，我们要知道，孩子的情绪控制能力是要到25岁以后才能发育完善的，如果想让孩子控制好自己的情绪，我们家长要先以身作则，先自己控制好情绪，然后教孩子控制好他的情绪。

双方都冷静下来，秉承互相尊重的原则，两个人一起沟通，协商解决问题的办法，对于小一点的孩子可以用有限选择的方式，让孩子来做选择，那这个选项呢，一定是家长和孩子都能接受的。