什么是有舍才有得(佛说舍得有舍才有得)

少即是多，舍才是得

我们大家过年时思考最多的可能就是，为什么生活条件越来越好了，我们却觉得越来越不幸福了？日本作家本田直之曾经说过，从物质中获得幸福的时代已经结束。

我们小时候所获得的每一次幸福的感觉，都来自我们得到一个东西：想要一台游戏机，家里买了一台游戏机，我们就为此兴奋了；过年时，父母在玩牌间隙，给上几十块钱零花钱，够我们在游戏厅挥霍上小半天；过年时可以穿上自己喜欢的新衣裳。想想看，即使是物质那么匮乏的时候，这样的物质增加，会给我们带来一时的幸福感。

而现在，孩子想要获得一个东西，只需要随便说一句，全家人都要想办法去满足孩子的要求。我闺女小学二年级，每次奶奶去接她放学的时候，总是要到对面的“优百”文具店逛一圈，自然，会买上一堆跟学习无太大关系的小东西才罢休。我相信，生活在现在这种家庭的孩子，他们长大后，会认为很多东西来得很容易，也应该获得这些待遇，将来再遇到类似的物质获取时，他们将不会再满足于此，会追求价格更高的奢侈品，因为只有这些才会让他们觉得快乐。

十九大报告中指出，中国社会主要矛盾已经由人民日益增长的物质文化需求同落后的社会生产之间的矛盾转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。物质需求基本得到满足后，让我们获得幸福感的方式也必然发生改变。

简单的生活静水流深

现在这个时代，已经逐渐从加法时代变成减法时代了。这里说的减法，不是我们不要去创造新的价值，而是对于目前自己所拥有的，进行“断舍离”。你减少了一些事，会觉得一下子轻松了很多。有一段时间，我觉得衣柜里我的衣服太多了，有些5年前买的，以后也不会再穿了，后来我把这些衣服都捐给了小区前面的回收箱，一下觉得整个人都变好了。

还有就是我们要小心“消费传染病”（别人拥有的东西自己也想要）对自己的控制，事实上，有很多别人所拥有的东西，你根本就没必要拥有。除了换洗的内衣，我每年都会买新衣服，但只买一套，一套穿一年，过年再换一套（跟我工作性质特殊有关系，因为我平时工作都穿制服）。这让我减少了很多买衣服的烦恼。如果我们能够让自己的兴奋点降低点，不跟别人做过多的比较，我们会感到更多幸福感。

大多数人，都会认为穿名牌、带名表、开豪车，可以给自己带来优越感，也会体现出自己的身份。展现给别人看的同时，岂不知别人更多关注的是他们自己，你过得再好跟别人也没关系，也不会给你交往带来任何的加分。一些人会为今天抹汤姆福特还是迪奥的口红，背爱马仕还是普拉达的包而发愁，这就是加法。你无形之中给你套了个紧箍咒，拼命努力赚钱，然后消费，然后觉得钱不够，还不足以让你过上土豪的生活，于是更加努力赚钱，甚至铤而走险，这是赌徒心理，我们一定要注意。其实，我们发现，一些真正有钱的人，他们穿着是很随意的，以舒适为主，他们豪，但不土，至少比那些花几千块钱弄条破链子挂在脖子上炫耀的要强得多得多。当你把链子拿下来的时候，你就是开始做减法的开始。

不要跟周围人过多的比较

我们每天活在一个潜在的社交状态里，不断接受着各种外在的信息注入，你每天拿出手机停留在各种社交媒体的时间，其实都是在默默关注他人的时间。

我们这一代人，感受着来自家庭和父母的压力，但与此同时，更多的却是来自于我们身边人的“同辈压力”。

我们每天在朋友圈晒着自己的心情，也点赞着别人的状态，暗暗比较自己是否比别人慢了几拍，看着别人的进步速度如飞一般，而自己却还是不停在原地打转，一种从心底油然而生的焦虑感充斥在我们的头脑中。

上班跟同事比，凭什么领导总表扬他，批评我；回家路上，路边一个不认识的人开豪车，心里都要比上一番，自己什么时候也能开上一样的车；看到别人家的孩子学习好，考了全班第一，回家又开始教育孩子为什么不好好学习，看看谁谁家的孩子。睡觉前看一眼手机，就连每天运动的步数，都有了排行榜，慢慢的，所有的人、所有的事都开始比，以至于我们分不清到底什么该比、什么不该比。

正是因为比较，让我们产生了很多困惑，“我现在的工作太忙了，你看张三的工作又轻松又赚钱，我也要学他一样，辞职吧”；“李四今年又提升了，是不是他有什么关系啊”；“王二一家里有好几辆好车，富二代吧”。这些比较无形之中给我们增添了很多压力，让我们眼里永远盯着别人，而看不清自己，这山望着那山高，永远不满足，永远不平衡。

有舍才有得，放弃是一种智慧

学会怎样的选择和懂得怎样的放弃对我们人生非常重要。当我们走过了童年的纯真、少年的欢乐，在经历了多次的失败、打击、挫折、坎坷中渐渐长大成熟时才发现很多事情不能过于强求，无论内心的感受如何，坚持一定不要欺骗自己，要懂得放弃。人的一生，可以选择的东西并不多，而要放弃的东西却很多。“放弃也是一种智慧”，放弃是智者面对生活的明智选择，只有懂得适时放弃的人，才会活得精彩。当然，放弃不是消极避世，而是另一种更实际的更合理的追求。有得必有失，有失必有得，无所谓绝对的赢，也没有彻底的输。如果人生不懂得去选择也不懂得去放弃，那一辈子都无法得到快乐，甚至失去更多。世上东西千千万，你想把每一样都紧紧攥在手中是不可能的，抓得越紧，失去得越多。

我觉得我们完美的诠释了这就话