做了一晚上的恶梦(晚上噩梦不断怎么回事)

因为从小在农村长大，农村人普遍都比较迷信，生活在那个环境中，可以经常在大人口中和老人群中听到一些奇闻异事，听得过程就觉得很刺激、诡异、神秘，想着怎么会有这种事发生，听完后又感到害怕，心里难受，心里越是想排斥它，越不敢去想它，它反而越跟着你，缠着你，更可怕的是晚上睡觉的时候反而想得更多，感到十分恐惧，经常在夜里梦到惊悚的画面，把自己惊醒，吓出满头大汗。

记得影响最深的一次是，晚上做恶梦，梦到我家大门厅竖着一块墓碑，而我站在墓碑前，周围全是灰色，安安静静，静得能听到自己紧张的呼吸声，墓碑上刻着很多字，大多是我不认识的字，就心惊胆战糊弄着念了一遍，以表示对墓主人的尊重，可能是我胡乱念一通，墓地发出来一声惊人“呵呵呵”的之类鬼气声，把我给吓住了，后面赶紧求他饶，求他饶了我把！第二天惊醒过来，还一直处于恐惧中的我，还认为那个墓地还在那大厅里，不敢下去，因为我起床下楼要经过那厅，所以我不敢下去，一直呆在床上，后面我妈叫我起床吃饭，我还是不敢下去，我告诉她：厅里面有墓地，非常让人可怕，我不敢下去，我妈也不知道我怎么回事，如此恐惧，害怕，后面我让我妈上来带我，我就像只受了惊吓的小老鼠一样跟着她后面，下了楼。这是印象最深的一个恶梦，现在回忆起来记忆犹新。不过我做恶梦，都会在最恐怖的那一刻出现之前醒来，不知道这算不算是属于一种自我保护意识。

长大以后，做恶梦的频率逐渐减少，到现在基本上已经不会做恶梦了，最多一年一两个恶梦，感觉也很正常，第二醒来也不会怎么去在意，过一两天就把做过的恶梦忘了。

有的