为什么有些人说戒烟就戒了(戒烟是不是也会戒出问题)

要说戒烟啊，得从几年前刷到的几个图片开始的。。。

刷到后，感觉这种恶心难受，不知道为什么感觉那么强烈，就好像吃到什么东西，想吐又吐不出来，于是我就想到了戒烟，(烟龄21年)当时想，不能一下就一点也不抽吧，那可能对身体也不好吧，我就一点点的往下减量，由最开始的一天一包左右到一天半包，(当时的心里有多难受，戒烟人肯定知道)，再由半包减到一天3-5根，两个月之后，一点也不抽了，再不抽的前15天，你就像缺了东西一样，有点魂不守舍，整天寻思抽烟这个事情，除非在工作忙的时候想不起来，只要工作停了或者休息了马上想到的就是抽烟，(毕竟已经坚持这么久了，咬牙也得挺啊！)，还有就是戒烟快一个月的时候，不知不觉的会溜青鼻涕。。。

还有，就是真正戒掉烟的人，百分之6.70会发胖，主要原因可能跟身体没有了毒素导致的忽然反弹有关，我抽烟那时候140多斤，现在戒烟3年左右，现在快185斤了，还有，就是说戒不了烟，太难了，太难受了，我觉得戒不了，还是控制力不够，有多少人得病了，医生告诉戒烟戒酒，你不也得听话啊。。。

20年烟龄，戒断3年，心肺功能恢复到让自己都吃惊，胖了20斤，冬天的哮喘没有了，非常骄傲自己当初的决定，下了决心，没有问题，都能戒掉。