如何理解眼睛是心灵的窗户(为什么说眼睛是心灵的窗户)

眼睛是心灵的窗户，但我不聚光，哈哈，开个玩笑。如何理解这句话，我是这么理解的。

1、通过眼神判断陌生人

有一次，独自一人走在大街上，正巧对面走来一人，忽然向我问路，我无意识的看了下他的眼神，吓到我了，他眼神里的展现出混沌和凶恶之神，当然了我当时脸上没有显露出不舒服的表情，但我内心却有了提防，给他指完了路，他生硬地说了一句谢谢，就走开了！

判断一个陌生人是否善良，看来可以通过他的眼神得出八九。那些幸福之人，眼神里流露出的都是满满的幸福感。而那些悲催、可怜之人眼角里流露出的几乎都是孤苦和冷漠之神。

有位名人曾说过：“一个人到了四十岁左右，就应该为自己的长相负责”。怎么理解呢，先天的长相是爸妈给你的，而后天的气质涵养是自己培养的，其中眼神里的色彩是自己描绘的，所以人到中年更应该为自己的眼睛负责哦。

2、眼神会出卖你

往往泄漏一个人的秘密，不是别人，而是自己的眼睛。你们通常会在很多电影情节里看到，坏人的眼里永远透露着凶神恶煞，而善良之人的眼泪也会充满着温柔之感，仔细观察现实中的社会，那些眼神不正的人，一般你第一眼看他总让人感觉有点不舒服，会估计他人品是否有问题。在一个纪录片中看到，一个越南的大毒枭，极其狡猾，被抓后审讯她时，她的两眼贼溜溜地转动飞快，展露着她狡猾无比的内心。

3、训练眼神

x既然知道了眼睛是心灵的窗户，那如何训练自己的眼神，让他变得更美丽，更清澈呢？一是要通过内心善良的熏陶，而是可以通过眼部训练的方式。

a、对着镜子凝视自己的眼睛

这样可以帮到你，更深入的了解你自己。你可以与镜中的自己交流，打开你的心扉，接受镜中的你，留意自己在看镜子里的自己的时候，身体是否紧张，呼吸是否急促，内心有什么对话等。

b、在镜子中，幻想加入一个你不喜欢的人

我们可以在镜子里面，加入一个你平时讨厌的人物在你的视角里。通过这个视角，你会发现自己内心是什么感受，自己当时眼神的变化是怎么样的。每次你见到你讨厌的他，你的感受是什么等

好了，打量一个人，最先注意的是他的眼睛。所以从今天起，我们要在心底里驻扎出一双清澈见底的眼睛，透着人性的善良和淳朴。通过眼神的改变，达到内心的改变，同样的，通过内心的改变，来达到眼神的改变。

1、眼睛很重要，平时要注意用眼卫生；

2、从一个的眼睛里可以看出他心里在想什么，除非《你的眼睛背叛了你的心》；

3、眼睛是人的视觉器官，从它那里我们可以感知这个世界的很多东西；