给朋友安慰的话怎么说(如何安慰的朋友的话)

安慰朋友是个技术活，也是个艺术活；既需要说话的艺术，也需要真诚的心。当朋友陷入苦恼或困境时，我们可以给予陪伴与倾听，肯定对方，表达理解与支持，并加以适当共情，最好能真情流露，这样能起到不错的安慰效果。

当朋友来找我们倾诉的时候，我们首先要做的是用心倾听他或她的话语。朋友心里有压抑的情绪，需要一个倾诉或宣泄的出口。这个时候，我们默默的陪伴着她，用心倾听她，对朋友来说，就是种很好的安慰。

当朋友陈述事情或表达情绪时，我们可以给予适当的附和。比如，我们可以在适当的时候点头，使用一些肯定的词语，比如“是的”，“没错”等简单的附和语，表示你在认真聆听对方，与对方站在同一立场。对朋友的话语进行适当的复述，也会让对方感到有被认真倾听与认真对待，让对方感到舒心。

除了倾听、附和与复述，我们还可以直接表达自己的心意，比如“我懂你”，“我理解你”，“我支持你”，“没事，有我呢”，“我会陪着你”。用简单的话语，表示自己理解对方，支持对方，向朋友传递自己的温暖与善意。

我们还可以进一步与朋友共情。相比于以上几项，共情有一定的难度。在朋友倾诉后，我们要在恰当的时机，以精准的语言描述出对方的感受，例如，“付出那么多，却不被珍惜，挺委屈的吧”。共情最关键的在于，我们要把对方此时的情绪，可能是委屈、不甘、幽怨、沮丧、悲伤、难过，点出来，让对方感到，你真的感受到了她的情绪，你真的懂她。恰到好处的共情，是我们能给朋友的最好的安慰。

其实，年纪越大，我们越不容易为别人刻意的煽情而感动。真正能感动到我们的往往是真诚、朴实的情感。所以，有时候安慰朋友，并不需要我们多么善于表达，而是需要我们真情流露。当我们真心为朋友着想，发自内心的心疼朋友时，朋友会感受到的，这时我们并不需要华丽辞藻，更不需要巧舌如簧，我们只需要真情流露，真心实意地表达内心情感。真情流露下的朴实话语，往往最能说到人的心坎里，最能打动人，真正地安慰到朋友。

别说话