女性头发多长对身体最健康

头发是我们身体状况的外在表现，无论男女，都会在意自己头发的健康状况。从医学角度来看，做头发的频率和女性身体健康其实是有一定关系的。

爱美是女生的天性，很多女孩都喜欢做头发，有个漂亮的发型，会让人自信很多。但是在做头发的时候，我们也会有顾虑，那就是无论是烫发还是染发，都会影响到发质，让头发变得不健康。

这个时候，就有人产生了担忧，做头发就只是影响了发质吗？会不会影响到身体健康呢？

有人说，头发剪得勤就会长得好，事实真的是这样吗？

我们每个人从一出生开始，头上就长满了密密麻麻的头发。但是有部分人的头发从出生起就又黑又密。而另外一部分人的头发却从小就可能不是很好，又少又黄，长得也很慢。

我小的时候，我妈给我剃过很多次光头，不仅是我，周围的小伙伴也是如此。按照老一辈的说法，多剃几次，头发才能长得好，剃的次数越多，长大了头发就越是好。

但其实，这种说法并没有科学依据，小孩子的头发本来就一直都在不断长出新发，如果不剃的话，会有很多碎发，剃光之后呢，新的头发和被剃的头发就会一起长长，这就会让人感觉，剃头之后，头发变多了。

那么，影响头发发质和生长速度的因素有哪些呢？

1、和先天遗传因素有关；

父母头发浓密发质良好的，子女一般也不会差。相反，如果父母有脱发情况的，子女很有可能也会脱发。

从秃顶这种状况来看就很明显，爸爸是秃头的，儿子多半也是秃头，无论怎样保养，都很难避免。

2、和身体及心理状况有关；

有句俗语叫做“心闲养头发”，这句话看似没有道理，实际却非常真实。

我高中的时候就有过头发花白的经历，当时也就十七八岁，但头发却白了差不多一半。因为家里穷，想要通过读书改变命运，所以那时候读书特别用功，可以用夜以继日来形容，而且有时候做梦都在做题，压力也很大。

高二的时候，头发已经变得花白，周围的人见我头发白了，都说我是因为读书太用功了，头发都愁白了。我当时很反感这样的说法，因为我觉得这完全是无稽之谈，同时也觉得他们是为了取笑我才这么说的。

为了让头发变黑，我偷偷跑去药店问过，问有没有治疗白发的药，但问遍了药房都说没有，我也只能放弃，但白发真的让我很自卑。

上大学之后，学习压力一下子就小了，也有了充足的睡眠，同时伙食方面也有了很大的改善，不说有多好，但至少不缺营养了。

没想到，大一结束后，我奇迹般的发现，自己的白头发全部都消失了，连周围的人都觉得很奇怪。

这时候我才真正相信了，发质好坏真的与身的身体状况和心理状况，有着很大的关系。

所以，保持良好的心理状况，并养好身体，对头发的生长速度和发质的影响是很大的。

3、和年龄有关。

这是很明显的一个因素，周围的老年人，大多头发都比较稀少，而且都是花白花白的。而他们年轻的时候，可能也是满头的秀发。

头发的生长速度和发质，和人的年龄息息相关。随着年龄的增长，头发也会跟着老化。

女性的寿命和做头发的频率有关？

其实，这种说法没有科学依据，但我却觉得，有一定的关联。

但是，我们也不得不承认，做头发不仅会影响发质，而且也会影响身体健康。

做过头发的人都知道，无论是烫染，使用的药水都会很刺鼻。而且从医学角度来说，孕妇是不能烫染头发的，这也就告诉我们，烫染头发用的药水，对身体是有很大影响的。

所以，如果经常长期烫染头发，我觉得肯定对身体健康会有一定影响。

另外，烫染头发对发质的影响也是很大的，不仅会导致头发易断，严重的甚至会导致掉发量剧增。

虽说，爱美之心人皆有之，但即使是为了头发和身体的健康，我们也不应该太过频繁的折腾自己的头发。

当烫发频率过高，影响到身体健康的时候，也就间接的影响到了寿命，不是吗？

那么，头发长得快又说明了什么呢？

1、身体营养好

头发的生长也是需要营养的，如果平时饮食均衡的话，身体就能有充足的营养。身体营养好了，头发自然也就能吸收到所需要的营养。

所以头发长得快，从侧面可以反应出人的身体营养均衡。

2、有良好的生活习惯

良好的生活习惯，有助于养发，早睡早起，身心放松，头发生长速度也会变快。

用脑过度，或者经常熬夜，都是脱发和白发的诱因。

总结而言，头发长得快是一件好事。说明了我们的身体健康，头发的营养丰富，人体气血充盈。

写在最后:

每个人都渴望拥有一头浓密的秀发，头发对人的重要性，可以说是和脸一样重要，如果没了好的头发，颜值也会大打折扣。

为了让头发更漂亮，很多女性都会选择花钱去做头发，这本是无可厚非的，但也要注意控制做头发的频率，否则伤了头发和健康也就得不偿失了。

对于女人来说，如果到了五六十岁仍然头发浓密乌黑，那绝对是一个炫耀的资本，同时也是一种身体健康的象征，会让人显得更加年轻，有精神。

做头发虽然和寿命没有直接的关系，但却可以一定程度的影响身体健康状况，当头发状况不好的时候，也要注意调养自己的身体，身体健康了，自然也就会变得长寿。

我60了还一头黑发，而且头发长得还很快，同学朋友都染发好多年了，都羡慕我的头发，都问我有啥好经验，我的经验就是只洗发，不护发，所谓的护发素我从来不用，我认为化学的东西留在头上肯定不好，头发还是要靠内养营养丰富就好，我不挑食啥都吃，