每天坚持泡脚的好处有哪些(泡脚的好处及泡多长时间最好)

我是从大二开始经常泡脚的，现在出来工作已经有差不多四年了。所以，我坚持经常泡脚差不多有五六年了。我可以来分享一下自己的经验。

我以前身体特别虚！我感觉自己身体特别虚的根本原因是我初中住校那时候落下了病根。初中的时候，我是在我们镇上中学上学的，要住校。那时候学校条件相对现在来说可能比较差。我初中三年，无论春夏秋冬都是洗冷水澡的，因为压根就没有热水。至今还记得冬天洗头发，水龙头流出来的刺骨冷水冲刷在头皮上的酸爽刺激……

那时候自己才十三四岁，但是已经来例假了。来例假的时候我依然是洗冷水澡，每个月都是如此，洗了整整三年！坑爹的是，没有任何一个人跟我说来例假不能碰冷水，洗冷水澡……留守在农村的娃儿，唉！

现在回想起来，难怪我上了初中三年每次来例假都疼得要死，一直冒冷汗，疼得不敢动，能疼得感觉自己要晕过去才会好一些。所以，每次刚来例假根本没法上课……

也是从上了初中之后，天天洗冷水澡我嘴唇