豆浆油条的历史(豆浆和油条为什么会成为最佳伴侣)

中国人吃了几千人的油条豆浆，营养价值在哪里？

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武汉的早点种类还是非常丰富的，除了武汉人最喜欢吃的热干面，还有很多的面食、油炸食品，再此我不做过多的赘叙，因为，在我们的很多问答中，已经介绍过很多次，今天围绕着这道问答题给大家说说我媳妇的早点喜好；

武汉人的一天是从出门吃早餐开始的，常见的就是来一碗热干面搭配半块油饼、一个面窝，这个组合是不分寒暑冬夏的，至少我是可以做到天天都吃热干面，而且是那种吃不腻的；

带我媳妇出门吃早点，热干面她几乎就没有吃完过，一碗热干面能吃掉三分之一就算是很多了，所以，剩下的在避免浪费的情况下，都被我吃掉了，虽然我喜欢，但吃多了也会很难受的，所以，出门过早吃热干面时我都不会主动喊她，因为就在小区附近，即使她想吃，我可以单独为她再跑一趟；

我媳妇不喜欢吃热干面是很明显的，而且即使是吃掉三分之一的热干面，她中午基本上也就不会再吃午饭了，过早的时间大约是8点30左右，所以，热干面在我媳妇眼中，从来就不是首选，她喜欢的早点搭配，我摸索了很久都搞不清楚；

除了热干面之外，小区附近还有几家算是生意红火的牛肉面馆，我媳妇比较节省，面馆的牛肉面她从来不吃，基本上都是吃素面素粉，而且在她眼中，如果不是陪我去，她基本上就可以不去这几家面馆过早，因为在她心中，武汉人喜欢的好味道，在她那，完全不顶用，她是一点都不喜欢，吃牛肉面那就是浪费，为了不浪费，勉强可以吃碗素面素粉，这是她的逻辑；

小区附近的早点说完了，偶尔我们会出门探店，当然都是提前选好的店铺，到了地方除了拍摄视频之外，就是吃，我是主角，一般都是我吃她拍，工作结束之后，我媳妇顶多就是尝尝，评价大多就是还行，可以，每当我喜欢的不行的时候，她大多都不会喜欢；

有时不工作的时候，也会出门吃早点，去的都是比较远的地方，比如武昌、汉阳、青山等地方，她也是乘兴而来败兴而归，从来就没有听她说过某一家的早餐是她喜欢的；

最近家里又买了一台小型的豆浆机，只能打一碗豆浆，不用过滤豆渣的那种，是我媳妇自己提出来要购买的，因为是她自己的喜好，所以也能坚持每天给自己打豆浆；

吃的多了，我才发现她最喜欢的原来是豆浆配油条，我每天早上出门吃早点的时候，给她带回一根油条、或者是一块油饼就可以了，每当我看到她过早的样子，我都能明显的感受到她吃的是津津有味，还是非常喜欢的那种；

可能她自己都不知道，早点喜欢豆浆配油条，这肯定不是大多数武汉人的饮食习惯，我感觉有点北方人的特质，比如我们国家的首都，当地的老百姓就喜欢豆汁配油条，再比如电视剧里的很多情景，主人公在家的早点大多也是豆浆配油条；

由此让我感慨颇深，也开始思考其中的原因，为什么我就不喜欢这样的早点形式？

豆浆搭配油条，在我这个武汉人眼中，可能是太过于简单、太过于寡淡，可能还因为甜豆浆的缘故，早上想吃点咸的，比如热干面；

因为饮食习惯的养成，从小习惯吃热干面的我，如果早餐是豆浆配油条，就有点不在武汉本地吃早点的感觉，好像在外地出差，凑合着吃点得了；

我媳妇喜欢喝豆浆除了她的饮食习惯之外，最有可能的是她身体的需要，身材消瘦，是应该多吃点豆制品，多补充一些蛋白质，豆浆营养丰富，而且非常容易吸收，可能还有我想象不到的，但她就是非常喜欢；

今天看到题主的这道问答题：中国人吃了几千人的油条豆浆，营养价值在哪里？让我想到了我媳妇的日常饮食，也想找出早餐吃豆浆油条的哪些营养价值，经过反复的搜索整理归纳，我也来给大家说说，分享如下：

1、豆浆有接近2000多年的历史，是中国人民喜好的一种饮品，也算是老少皆宜的一种营养品，含有丰富的植物蛋白、磷脂和维生素等，除了传统的黄豆豆浆之外，还有很多的花样，红枣、枸杞、花生、绿豆等都可以成为豆浆的配料；

2、油条是一种古老的汉族面食，口感松脆有嚼劲，起源应该是早于宋朝，可以追溯到唐朝，具体时期无法考证，油条的制作过程、制作方法我们再此不做过多的赘叙，先说说油条的口感吧，酥松绵软，入口即化的效果得到了大多数食客的喜欢；

3、油条当做早餐来说，还是非常称职的，因为它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等矿物质，属于高热量高油脂的食物，对现代人来说，高油脂高热量可能是它的缺点，但是在1000多年前的古代，恰恰相反，高油脂和高热量正是它的有点，因为在古代，人们的饮食结构没有如今这么丰富，古代的人饮食清淡，生活艰苦，肚子里缺少油水，又是农业社会，干着繁重的体力劳动，消耗多，油条的高热量和高油脂，才能赢得古人的喜欢，所以才能在1000多年后的今天，我们这些现代人也能同古人一样吃到美味的油条；

4、豆浆搭配油条也不是胡乱搭配的，也是要符合人类的饮食习惯的，无论是古人还是我们这些现代人，在食用油条之后，或多或少都会感觉油腻，同时油条又是固体，吃过之后口干是正常的，所以条件反射的想要喝点汤汤水水的，豆浆因为富含蛋白质，营养丰富，搭配油条一干一稀，相得益彰；

5、从另外一个角度来进行分析，豆浆是凉性的，油条是油炸食品，属于热性食物，两种综合在一起，可以让我们的肠胃更好的吸收其中的营养，对待古人发明的这样早餐搭配，我们不得竖起大拇指，夸赞几句；

6、题主说：中国人吃了几千人的油条豆浆，营养价值在哪里？古人选择这两种食材进行搭配当做早餐，看中的是它们的高蛋白、高热量和高油脂，因为对于古人来说，饮食相对清淡，看中的就是这些优点，而对我们这些现代人来说，确实油条不能经常吃，毕竟高热量高油脂的油炸食品，多吃容易发胖，但是，我们却不能否认它们的营养价值所在；

7、存在即合理，相信大家一定听说过这个说法，油条搭配豆浆，恰恰也将这句话体现的淋淋尽致，在我们日常生活中，相信大多数人都是知道油条有各种弊端的，但是从来就没有出现大家集体反对，商家不再售卖的情况；

可见，油条这种早点，还是非常有群众基础的，它不好的地方，我们可以用现代人掌握的科学知识进行规避，但它的营养价值确实是纯在的，只不过对现代人来说，有点不太适用而已；

写到最后，还想啰嗦几句，中国人吃了几千人的油条豆浆，营养价值在哪里？有很多的食材，我们吃的就是它的味道，可能它真没有什么营养价值，比如：泡菜、咸鱼、酸豆角、榨菜等，但它们又确实是我们日常生活中不可缺少的一部分，饮食习惯这个东西，很难改变，即使没有营养价值，又什么关系，还不是深得大家的喜欢；

何况油条还是有营养价值的，只不过对于我们现代人来说，油条的优点对我们的身体来说，可能已成为负担，但这又能说明什么，吃的人难道不知道吗？

最后的最后，感谢大家的阅读，大家可以在评论区给我们留言，聊一聊您的看法？分享带来快乐，我们在评论区等您！

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豆浆泡油条，这是我生活的最爱。

年轻的时候有过一段这样的生活，每天早晨都是豆浆泡油条。

这种生活也是挺幸福的。

每个月隔三差五的有一次这样的回忆的生活。

根本就不计较是否有营养。

本周吃的这个油条特别僵硬，没有回忆起来。

其实有油条吃的日子，就算挺幸福了。油炸油条，这个东西不能常吃，也不能吃多了。毕竟还属于高油脂。

无论这个东西多么好吃，也不能常吃，不能吃太多。