如何保持口腔健康知识(保持口腔健康的方法有哪些)

admin 2022-03-25 02:50:42

来自口腔医生专业的建议：

1.婴幼儿时期两岁半长齐乳牙，奶瓶喂养牙齿长时间浸在奶液中加上奶粉含糖量高，容易造成龋齿，吃完奶要刷牙或漱口。2.儿童时期从口腔清洁卫生抓起，保证一天刷牙两次，早晚各一次，饭后勤漱口；保持牙面的干净光洁，组织菌斑的附着，养成良好的口腔卫生习惯。3.尽量浪避免多糖食物和零食糖在口腔细菌的作用下回产生破坏牙齿的酸性物质，因此让孩子少接触甜食和碳酸饮料，多吃富含钙质和粗纤维的食物，注意营养平衡。4.对于易患龋齿的儿童进行窝沟封闭和涂氟 3-6岁儿童蛀牙高峰期，家长应该经常的观察孩子牙齿，每半年定期到口腔医生处检查1次，定期涂氟可以促进牙釉质矿化有效预防龋齿，防止孩子蛀牙。5.发生蛀牙要立刻处理，一颗龋齿如果长时间不处理会连带影像周边的牙齿，所以坏了要及时治疗处理不然影响恒牙釉质发育，而且长时间缺失乳牙会影响牙槽骨发育导致面型发育不良牙齿不齐，甚至身体营养的摄入影响全身发育。6.对于有地包天、口呼吸、咬嘴唇、允指、托腮、吐舌等不良习惯的应做肌功能矫正，早期干预咬合诱导，避免将来更大的错合畸形以及面型骨骼发育。