只有女生知道的小秘密(男生有哪些女生不知道的秘密)

对于女人的秘密知识，我们做为女性多少都应该知道一些，对它进行保护。随着社会的发展，健康知识对于我们来说赿来赿重要了。女性要更好地认识自己、了解自己、发掘自己，完善自己。

女性在亲密之后，要对私密处进行清洗

女性在与爱人亲密之后，要上洗手间把尿排出来要对秘密处进行清洗，最好能洗一洗澡确保私密处干净干爽，这样起到保护的作用。很多女性在与爱人亲密之后，由于太累很快就进入了梦乡，往往忽略了清洗这一块。

女性在月经期间，要勤换卫生巾

现在许多的女性由于上班的原因，坐在电脑前就是几个小时。在月经期间一定要注意私密处的卫生，要勤换卫生巾。上洗手间的时候最好备用一些纸巾，上完之后对私密处进行轻轻地擦拭。在月经期间阴部抵抗力会有所下降，因此晚上洗澡的时候用温水清洗，不要盆浴，以免细菌感染。

女性要注意时刻观察自己的私密处

女性一定要注意观察自己的私密处，比如白带发黄，量多，有异味啊。一旦发生要及时去医院做妇科检查，不容忽视。女性到了中年期私密处会松驰，这个时候可以进行阴道运动，增强私密处的紧致感 。除了生殖系统，女性还应该要注意呵护乳房的健康。

女性要勤更换内裤

女性一般穿的内裤不易过久，最好半年换一次内裤。如内裤出现掉色，变形要及时更换。女性买内裤最好买那种透气棉质的，还有不易穿过于太紧的。

作为女性我们要关注自己的健康，向医学工作者学习和掌握一些医学、药学方面的知识。只有爱自己，足够了解自己，才能拥有幸福。女人到了一定岁数要注意各方面的保养。

女人的私密有很多，但是注意的还有有2点，第一个就是生理期的，第二个就是关于平时养护私密的注意事项。

女人总会有那么几天身体不舒适，对于女人来说，这几天也是比较特殊的时候，有些女人这几天的不注意，导致后面出现一系列的问题。所以，作为女人要了解自己的私密问题，更加重要。

1，生理期的注意事项。

（1），生理期不要喝冷饮和吃辛辣食物。因为这个时候身体处于排毒期。

（2），不要同房，这个时候身体处于虚弱期，同房会导致身体出现血块等月经不干净的现象。

（3），勤换内裤，内裤和牙刷一样需要定期更换，如果不更换会导致细菌滋生，引发妇科炎症等问题。

（4），勤洗私处，私处建议每天清洗，避免细菌侵袭，造成身体不适。

2，养护私密的注意事项。

平时注意良好的生活习惯和饮食习惯，定时体检和检查私密，尤其是女性常见的问题，如妇科炎，附件炎，子宫内膜炎，盆腔炎，宫颈炎等问题。不结交过多性伴侣，养成洁身自爱，才能保持私密健康和家庭幸福。