怎样坦然面对亲人离世

生老病死，人之常情，也是自然规律。说来说去，还是要以怎样的心态面对，确实还真不好回答。生命无常，人生苦短。人来到这个世界，其实也是缘分。不是这样说：“从自己的哭声中来，在别人的哭声中离开”。从情感上来说，亲人的生老病死谁也无法接受，但又必须面对这一现实生活。

生老病死虽说是自然规律，无可厚非，但作为身边的人还是会觉得痛苦不堪，对亲人的离开无法释怀，又不得不承受所有，唯有时间可以冲淡一切。失去的不可能再回来，但亲人离开到了另一个世界，其精神魂灵会留在我们的记忆中，永远不会离开。我们说，生活就是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。生老病死虽说是一种自然现象，它是不以人的意志为转移的，是必须面对的现实问题。对于这些现象与其说是必然，还不如说他是自然规律，客观存在的。人的生命是宝贵的，每个人的生命只有一次，珍惜生命，呵护健康，在快乐中度过一生。生命有长有短，谁都无法抗拒。人的生命中，最值得珍惜和感恩的是自己的亲人，尤其是带给我们生命的父母。其次是兄弟姐妹，还有身边的的亲人。及至自己漫漫的长大后，又成了社会的人，与社会上的人打交道，处理人际关系，与他人友善相处，尊重别人的感情。

不论天晴还是下雨，亲人都是无法改变的。所以，人生在世，善待父母，孝敬老人，和睦共处，让自己的亲人幸福美满的生活。

我们说：“天大地大，不如父母的养育之恩大，孝敬父母是中华民族的传统美德”。古人云：“父母在不远游。”其实还是说得孝顺的意思。如果一个不孝敬父母，不善待亲人，这样的人还能善待别人吗？不可能。

话又说回来，人是高级的感情动物，七情六欲人皆有之，其情感比其它任何动物都丰富。世界是复杂的，而人类的情感世界却是相同的，没有人会觉得自己能脱离情感世界，生而为情是人之本能，也是其独特的情感方式。

万物生长无常，人生亦无常。对春夏秋冬可以从容面对，可当面临生老病死时，大多数人往往是恐惧的。自然中的季节变化是无情感的，但人是有情感的，如何面对生老病死？对于亲人的生老离别，这是自然而然的，谁都无法改变，只是人在生存期内，可以健康快乐的生活。在后天的生活中，强身健体，强健体魄，不但身体健康，而且心理健康。预防控制疾病，少给别人带来麻烦，自己的生活是为了让别人开心快乐，不给家里人添负担。生老病死是自然规律，不是人力所能改变的。

生老病死爱恨离怨，皆乃人之常情不可轻易更变，可当命运它真正来临之时，历史上那些名人又是以怎样的姿态去面对这一问题的。

王阳明：“此心光明，亦复何言!”

　　明世宗嘉靖八年，王阳明乘船前往南康，自知生命之火将熄，便静坐待寂，弟子追问有何遗言，他说出了这句话。一生光明磊落，无恨无憾，不需要再留下什么。此等境界，无愧于“阳明”二字。

豫让：“嗟乎!士为知己者死，女为悦己者容。”

　　赵、韩、魏三国攻晋，成功击杀了晋国执政大臣智伯瑶，为了给智伯瑶复仇，豫让吞炭致哑，以漆覆身，暗伏桥下，刺杀赵襄子。后被捕，自刎前留下了这句千古名言，豫让是“士为知己者死”的践行者。

太史慈：“丈夫生世，当带七尺之剑，以升天子之阶。今所志未从，奈何而死乎!”

人已然灯枯油尽，心却仍欲建功立业，这才是大丈夫之所为。

　　刘备：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服於人。”

　　人之将死其言也善，而刘备将死却为儿子留下了大善的道理，只可惜它没有拯救阿斗，这句名言只能流传后世，激励后来人。

由此可见， 作为一个人只有承认这个现实，对亲人的生老病死才能够坦然面对，并从内心深处正确对待和处理。不是说，离开的人已经走了，生活还要继续，每个人还肩负着责任和义务，没有什么可怕的。有时内心的恐慌、精神压力大反而会减低自身的免疫能力，加速衰老的进程。

人老病死并不可怕，我们常说人到这个世界上，是一份沉甸甸的责任，而不是享福。有的人的人死“重于泰山，而有的人的死却轻如鸿毛”。人生在世，起码要做对社会有用的人，为社会创造价值，自己的活着使别人活得更幸福，这样的话，就不会虚度光阴。

用哲学的眼光看世界，物质是不灭的，它是不依赖于人们的意识而存在，又能为人们的意识所反映的客观实在。运动是物质的根本属性。时间和空间是运动着的物质的存在形式。自然界和社会中千差万别的事物，都是物质的不同表现形态。物质既不能被创造，也不能被消灭，只能在一定的条件下从一种形态转化为另一种形态。

所以说，现实生活中，我们要正确对待亲人的生老病死，继往开来，尽自己的责任和义务，完成亲人未尽的事业。人生就是不断地负重前行，最后殊途同归，做对别人有益的事情，利国利民，以宽广的胸襟包容万物，坦然面对生活中的困难和挑战，淡泊名利，就会无牵无挂，不要留下太多的遗憾。人一出生就要经历生老病死的体验，人生经历太多的事情，只有做到问心无愧就好，千秋功过，盖棺论定，死亦重于泰山或轻于鸿毛，生前书写自己的人生轨迹，走完最好的人生。

有人说，生老病死自然规律，不必看得太重，沉湎于情感的旋涡中不出来。个人觉得这话说的不错，问题是人的情绪有时候是很难控制的，特别是当你面对和你关系最近，感情最好的那个人的离开，岂能说冷静就冷静，这时候，唯有时间是解药。

记得宋丹丹在一个节目中说，她母亲去世时非常难过，有一段时间谁跟她一提母亲都会落泪。但经过两年多的时间，还是有人会问她跟母亲的感情。可她不再流泪了，她能很容易控制住自己的感情。

宋丹丹感慨，治愈心灵创伤，时间是最有效的药。人这一辈子，最怕的就是活几十年都活不明白。永远跟自己、跟别人拧巴，找不到一个自己舒适的姿势。

ink-at" data-uid="70709399568">@玛玛阳 觉得，丹丹老师的话不仅仅适用于和亲人的生死告别，也同样可以用在和亲人、朋友一次次的分别，因为每一次分别，我们都又减少一次相遇的数量。

所以我们还是珍惜当下，珍惜眼前人，不浪费时光，尽可能的做该做的事，做好我们愿意做的事，那样的话，既便有分离也会少些遗憾。