麦肯基颈椎训练法(麦肯基颈椎疗法)

谢谢邀请！对于这个问题，本人觉得问的相当专业及有水平，就喜欢回答这样的问题。

脊髓型颈椎病不宜颈椎麦肯基疗法练习，而血管性的颈椎病慎重练习。

1.脊髓型颈椎病，虽说不多见，其发病率约10%-15%，是所有颈椎病类型中最重的一型，它主要表现就是四肢的无力，行走不稳，持物不稳；这些症状是因为颈椎退变后压迫脊髓才会体现出来。

往往这类型颈椎病是建议手术治疗，而对于手法治疗，麦肯基疗法，牵引都视为禁忌，不可随意选择！切忌！否则，一不小心在脊髓受压的基础之上加重脊髓的损伤，结果导致的就是高位瘫痪。

2.血管型颈椎病，其实也就是我们常说的椎动脉型颈椎病，这类型呢主要是椎动脉在颈部受到压迫，引起椎动的供血不足，从而导致头痛，眩晕，视物模糊等症状。为什么说要慎重呢？主要是考虑到椎动脉的走形有些复杂，对于没有医学常识的人而言，自行采用麦肯基疗法可能会加重病情。

首先得认识椎动脉走行，其分为4段：

• 横突孔前段：也就是从锁骨下动脉发出后还没有进入第6颈椎横突孔的部分；
• 椎间孔段：就是从第6颈椎到第2颈椎横突孔的部分；
• 第三段：这段有些特殊，其分为两个分支，一个是向上进入第1颈椎横突孔，为垂直段；而另一个是水平向内走行，经第1颈椎后弓上面的动脉沟穿入寰枕后膜进入椎管；
• 硬膜下段：穿过硬脑膜和向内倾斜在延髓的前面。

因为其结构的复杂性，往往椎动脉受卡压是一侧，在旋转头颈部时就会加重椎动脉血管的卡压。因此在不能很好理解颈部向哪个方向活动会加重椎动脉卡压引起供血不足的情况下，不宜进行麦肯基疗法。

3.总结：至于其他类型的颈椎病，比如说，软组织型颈椎病，神经根型颈椎病，交感神经型颈椎病，一般都可以进行麦肯基疗法。

但是有前提条件：

• 第一次发生颈部疼痛，且在发病10天后仍不见好转；
• 颈部疼痛是由近期发生的外伤引起；
• 疼痛延伸到手腕，手指有麻木或针刺感；
• 不明原因的持续剧烈头痛，并且有加重的趋势；
• 伴有恶心和严重眩晕

颈椎病只能向两边分推，向下，分散风寒，然后每天用花椒水加盐煮五分钟后热毛巾捂捂。一把花椒一把盐。